שיניים לבנות, בריאות ונקיות יוצרות מראה אסתטי שאותו יש לשמר באמצעות צחצוח יומי נכון ויעיל. על מנת שנוכל לשמור על בריאות השיניים, עלינו להקפיד על צחצוח לפחות פעמיים ביום ואם ניתן – לאחר כל ארוחה.
מברשת שיניים חשמלית (מקור: ויקימדיה)
מאת: עמוס בוחניק
צחצוח נכון – בחירת מברשת שיניים
מידת היעילות של צחצוח השיניים תלויה לא רק באופן שבו שאנו מבצעים את הפעולה או מספר הפעמים אלא גם במברשת השיניים שאנו בוחרים. כיום ניתן למצוא לא מעט סוגי מברשות שיניים ולכן חשוב להבדיל בין מברשת שיניים טובה לבין מבקשת שיניים פחות אפקטיבית. כאשר אתם ניגשים לבחור מברשת שיניים, עליכם לוודא שנוח לכם להחזיק אותה ושראש המברשת הוא באורך המכסה לפחות שתי שיניים. אם עדיין אינכם בטוחים באיזו מברשת שיניים לבחור, תוכלו לפנות אל רבים מרופאי השיניים אשר יכולים לייעץ לכם איזו מברשת שיניים תהיה טובה יותר עבורכם.
משחת השיניים
לאחר שאתם בוחרים מברשת שיניים, עליכם לבחור משחת שיניים שתסייע בשמירה על בריאות השיניים והפה. חברות רבות משווקות כיום מגוון רב של משחות שיניים ועליכם להקפיד לבחור משחת שיניים אשר מתאימה לגילכם ולשיניים שלכם, בהתאם לכמות הפלואוריד שבה.
להמשך קריאת המאמר לחצו על הקישור הבא: עמוס בוחניק
עמוס בוחניק הינו רופא שיניים ויזם בתחום ביטוחי השניים, המשמש בנוסף כיועץ לחברות ופרטיים בתחום רפואת השיניים.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה